最近、TikTokやYouTube ShortsなどのSNSでよく見かける「輪ゴムスピン」
輪ゴムをクルクルと回す、簡単なのにとってもカッコいい指技です！
一見すると難しそうに見えますが、コツさえつかめば誰でもできるようになります。
お子さんから大人まで、年齢を問わず楽しめて、必要なのは輪ゴムひとつだけ。
この記事では、初心者の方にも分かりやすく、輪ゴムスピンのやり方を丁寧に解説しています。
さらに動画でも紹介しているので、実際の動きを見ながらすぐにチャレンジできますよ！
【実演】輪ゴムスピンとは？
まずは、こちらをご覧ください👇
解説動画
動画で『輪ゴム回し』を覚えたい方は、こちらからチェック！↓
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準備するもの
- 輪ゴム 1本
もしくは、やわらかめのヘアゴム
手順
準備
輪ゴムを親指と中指に引っ掛け、軽くピンと張ります。
親指と中指にかける位置 “第一関節あたり” にかけること
スタート
① 輪ゴムの中央部分に人差し指を差し入れます。
下からすくうように引っ掛けます。
② さらにその人差し指を、親指にかかっている輪ゴムの下に通してすくい上げます
曲に合わせて この動きが入ってますが、曲を使わない場合は やらなくても大丈夫です！
③ 親指にかかっている輪ゴムを外す。
このとき、輪ゴムがクロスする形になります。
④ クロスした部分に親指を下から通して引っ張ります。
輪ゴムの引っ張り具合を意識しましょう。
ゆるすぎるときれいに回らないし、強すぎると輪ゴムが飛んでいってしまいます。
輪ゴムの種類によってベストな引っ張り具合が変わるので、いろいろ試してみてください。
⑤ 中指から輪ゴムを外すと、
輪ゴムが人差し指の周りをクルクルと回転します！
動画
YouTubeでより詳しく解説しています！ぜひ併せてご覧ください。
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輪ゴム回しの音源
Kendrick Lamar – “peekaboo”
※この曲に合わせて②の動きが入ってますが、曲を使わない場合は②はやらなくても大丈夫です！
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