
最近、TikTokやYouTube ShortsなどのSNSでよく見かける「輪ゴムスピン」。
輪ゴムをクルクルと回す、簡単なのにとってもカッコいい指技です!
一見すると難しそうに見えますが、コツさえつかめば誰でもできるようになります。
お子さんから大人まで、年齢を問わず楽しめて、必要なのは輪ゴムひとつだけ。
この記事では、初心者の方にも分かりやすく、輪ゴムスピンのやり方を丁寧に解説しています。
さらに動画でも紹介しているので、実際の動きを見ながらすぐにチャレンジできますよ!
【実演】輪ゴムスピンとは?
まずは、こちらをご覧ください👇

準備するもの

- 輪ゴム 1本
もしくは、やわらかめのヘアゴム
手順
準備
輪ゴムを親指と中指に引っ掛け、軽くピンと張ります。

スタート
① 輪ゴムの中央部分に人差し指を差し入れます。
下からすくうように引っ掛けます。




準備の親指と中指にかける位置第一関節あたりにかけること
③ さらにその人差し指を、親指にかかっている輪ゴムの下に通してすくい上げます




⑤ 親指にかかっている輪ゴムを外す。
このとき、輪ゴムがクロスする形になります。


⑥ クロスした部分に親指を下から通して引っ張ります。




輪ゴムの引っ張り具合を意識しましょう。
ゆるすぎるときれいに回らないし、強すぎると輪ゴムが飛んでいってしまいます。
輪ゴムの種類によってベストな引っ張り具合が変わるので、いろいろ試してみてください。
⑧ 中指から輪ゴムを外すと、
輪ゴムが人差し指の周りをクルクルと回転します!
動画
YouTubeでより詳しく解説しています!ぜひ併せてご覧ください。
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